アスペルガー女性と付き合う男性に知って欲しい22の事

↑と言う題名の本を読んだ。
英語で読んだ。

何故か読んでいる間はつめをかんでしまう。
なんとなく自分を客観視してるみたいで本当に情けない気持ちになる。

うなずける部分もたくさんあるけど当てはまらない事もある。

ダラダラと書いて行きましょう。誰も読む人居ないと踏んで！

まずねぇ、頭に残ってるのが
”彼女は壊れているわけではないので、直す必要はない”
これね！これこれ！
このチャプターの中にあった
”彼女の根底にある不安や、行動をコントロールするために薬を使う事があるけれど、彼女の障害そのものは一生治らない”
これはすばらしい言葉ね～～～

過去の男にありがちな
｢俺がお前の薬になってやる｣
的なのが一番うざい。どっかいけと思う。

長い事色々なMiss-diagnosis(誤診)で病名もらって
だいぶ薬漬けだけれど、薬飲む事に罪悪感なんか感じたくない。
眠剤飲んだって眠れない時もある、重ねて眠剤飲むこともある。

ひとつ言っておきたい。
定型発達の人はベッドに横になるとほわーっとして眠くなるんでしょ？
アタシはならない。
横になってスマホを置いたとたんに頭の中が急に忙しくなって、
ものすごい勢いで回転する。ブレイン・ストームが起こるから
悪い事も考えるし、結果、ベッドを抜け出して眠剤が完全に効いてラリるまで
PCに向かったり、スマホいじったりして待つ。
ベッドを抜け出したのに気付かれて
｢まだ寝れないのか？横になってごらん｣的な事言われても
ぶっちゃけ、ほっといて欲しいのが本音。
一人で寝てください。

次のトピックね。
ありがちなメルトダウンについて。
これはもう日常的にある。
アタシのパターンは
１．パニック→メルトダウン
２．気乗りしない事を無理やりやる→メルトダウン
３．出かけて脳がくたびれる→メルトダウン

メルトダウンの症状は人それぞれ。
ちなみにうちの息子は泣き叫ぶ。寝坊してバイトに遅刻するって言って、
壁に頭をガンガンやったりする。アメリカ式に抱きしめる？
いやいや、触られるのが嫌いなんだからそれもできない。

アタシの場合、子供の頃にうちの息子のようなメルトダウンすると、
ぶん殴られたので、こうはならない。
アタシは完全に黙り込んで、人間から逃げる。
誰とも話したくない。
こんな歌の歌詞がある
”He said I don't wanna talk about it.
I say Why not? I don't wanna think about it."
日本語にすると
彼は”話たくない”と言った。俺はなんで？って聞いた。そしたら”考えたくないから”と言った。
まさにこれ。話せば落ち着く？？？やーーーめーーーーてーーーー

あたしの殻に閉じこもるメルトダウンが起こると、
男達には理解できない。
黙り込む＝連絡がとれない
別に嫌いって訳じゃなくて、その時間が必要なんだけど、
理解してくれた人は一人も居なかったなぁ。
一人にして欲しい時があるって事。邪魔されたくない。
あれ？これって男みたいだなｗｗｗｗ

まぁ、いいや。今日はもう飽きたのでこれぐらいにしておこう。

ヤバイ、今日はちょっと嫌な事があったので口渇になった。
メルトダウン寸前か？持ち直すか？